Kenali Lingkaran Kontrol Kita

Salah satu kunci ketenangan hati dan ketangguhan jiwa dalam menjalani hidup, adalah kemampuan untuk membedakan mana hal-hal yang berada di dalam lingkaran kontrol kita, dan mana yang berada di luar lingkaran kontrol kita. 

Beberapa hal yang berada di dalam lingkaran kontrol kita misalnya:

1. Pilihan-pilihan kita
2. Pilihan untuk memaafkan
3. Pilihan untuk terus mencoba dan tidak menyerah
4. Bagaimana respon kita terhadap sikap orang lain
5. Bagaimana kita merespon suatu tantangan
6. Bagaimana kita menghabiskan waktu luang kita
7. Teman yang kita pilih
8. Sikap baik kita
9. Tanggung jawab kita
10. Kejujuran kita

Dan seterusnya.

Sedangkan yang berada di luar lingkaran kontrol kita contohnya:

1. Pilihan-pilihan orang lain
2. Bagaimana orang lain memperlakukan kita
3. Kematian
4. Sikap baik orang lain
5. Siapa yang mencintai kita
6. Siapa yang membenci kita
7. Kesalahan masa lalu
8. Kejujuran orang lain
9. Pilihan orang lain untuk menyerah atau tidak
10. Warna kulit kita
11. Harga sembako (kecuali kita adalah seseorang yang memiliki wewenang atau pengaruh dalam pengambilan keputusan harga sembako)
    Dan seterusnya. 

Setelah bisa membedakan, pastikan kita memfokuskan ikhtiar kita untuk mengubah hal-hal yang berada di dalam lingkaran. Sedangkan yang berada di luar, biarlah itu menjadi ranah-Nya. Yang setiap saat kita panjatkan doanya. 

Jangan sampai kita salah fokus. 

Depresi, dendam, ketidaktenangan, putus asa, semua terjadi ketika kita menginginkan perubahan pada hal-hal yang berada di luar lingkaran, agar sesuai dengan kehendak kita. Namun hal tersebut tak kunjung juga berubah. Karena kita memang ngga punya kontrol akan hal itu. Ngga bisa kita buat ON atau OFF semau kita. 

Ridha lah dengan ketentuan-Nya. Dengan semua yang tidak bisa kita ubah. 
Dan jangan pernah menyerah untuk terus mengubah segala hal yang bisa kita ubah.

Cover image by Jonas Svidras from Pixabay